公開セミナー

「力の抜きどころ」習慣セミナー

こんな悩みありませんか?
  • □朝、起きたらすぐ準備しないと間に合わない。凄く眠い
  • □布団から出たくない。朝起きる瞬間の苦痛から解放されたい
  • □最寄りの駅まで早歩き。駅ではラッシュで満員電車で不快だ
  • □会社に着いたら、すぐに誰かに声をかけられて準備できない
  • □あと、10分余裕があればと思うけどいつも同じ繰り返し

これらは、私も全く同じ問題を企業に勤めているときに抱えていました。
この朝の余裕のなさは、一事が万事で悪循環を招きます。

すごく当たり前の「正道」を言います。

あと、30分早く起きられれば、生活の主導権が手に入ります。

30分があなたの仕事とプライベートに好循環を生み出してくれます。

☆でも起きられないのが共通の悩みですよね。

朝、心が折れそうなぐらい眠い状態に打ち勝つのは難しいです。
一時的に出来たとしても長くは続きません。

それは、早起きを根性でやろうとするから大変なのです。
早起きは技術です。


根性や意思の力を使わずに自然に起きられるようになるためには、 「定石と挫折ポイント」を押さえておく必要があります。

早く起きている人は、この定石と挫折ポイントを上手に乗り越えています。
あなたも同じ生活リズムになれば自然と起きることができます。

今回の2時間セミナーでは次のようなことをお伝えします。

  • □早起きがなぜ、人生を好転させるのか?
  • □朝、心が折れそうになる挫折の要因とは?
  • □あと、30分起きることはなぜ難しいのか?
  • □たった1つのネックを解消すれば30分早く起きられる
  • □朝30分はこの習慣をやると一気にロケットスタートできる
  • □早く起きる4つのロードマップと早起き6つのスイッチ
  • など


☆もしも30分始動できれば・・・

□朝、ゆっくり歩きながら駅に向かうことができる
□美味しく朝食を味わいながら食べられる
□会社に着いたら、コーヒーを飲みながら一日の計画を立てることができる
□精神的に余裕ができるので、バタバタ追い立てられる感覚がなくなる


何より、会社の時間に起こされず、自分で30分早く起きることは生活 に主体性を持つことができ、人生の主導権を握ることになります。

会社の時間に起こされてスタートするか、30分早く起きて主導権を持ち、 朝をスタートするかで人生は大きく変わります。

一緒に、「早起きの技術」を身につけましょう!

開催概要

日時 : 2015年1月7日(水)19:00−21:00
2015年1月21日(水)19:00−21:00
講師 :
習慣化コンサルタント 古川武士
習慣化コンサルティング株式会社 代表取締役 米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー 関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に人材育成会社を設立。独自メ ソッドを元に、企業研修、個人向けセミナー、コンサルティングを行っている。習 慣化メソッドの内容は処女作『30日で人生を変える「続ける習慣」』にまとめて 出版。累計4万部を突破し、海外でも翻訳された。
場所 :
東京田町 グランパークプラザ カンファレンスルーム3F会議室
東京都港区芝浦3-4-1 
JR山手線 田町駅(徒歩5分) 地下鉄三田駅(徒歩9分)
http://www.granpark.jp/access
大橋会館 地図
大橋会館 地図
定員 : 20名前後(定員になり次第締め切り)
料金 : お一人様 5,400円(税込) ※事前お振込み

お申し込み

「早起きの習慣」2時間セミナー
2015年1月7日(水)19:00−21:00
5,400円(税込)
満席の為、お申込みは終了致しました。
「早起きの習慣」2時間セミナー
2015年1月21日(水)19:00−21:00
5,400円(税込)
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